Diego Gastaldi

Carrozzina olimpica

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Atleta del team

Lo sparo, la partenza, le voci del pubblico. La gara come momento in cui tutto sembra sospeso. E poi l’arrivo sul traguardo, magico e bellissimo.

Diego Gastaldi si racconta

Diego Gastaldi è un atleta di Obiettivo3, un progetto di Alex Zanardi che mira a reclutare, avviare e sostenere concretamente ed economicamente persone disabili che vogliono iniziare a intraprendere un’attività sportiva:
Rio Mare Nutre lo Sport sarà sponsor del progetto per il biennio 2019 e 2020 permettendo a sei atleti, tra cui Diego, di ricevere una borsa di sostegno all’attività sportiva.

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DIEGO IN PILLOLE

#1 DIEGO

Corro i 400 metri e mi alleno tantissimo per raggiungere il mio obiettivo: Tokyo 2020, le paralimpiadi.

#2 IL COSTANTE MIGLIORAMENTO

L’interazione tra l’uomo e la macchina è un dettaglio che va migliorato giorno dopo giorno.

#3 IL RIPOSO

Il riposo è il momento in cui ricostruiamo. Serve quindi un corretto bilanciamento tra allenamento e riposo.

#4 IL GIORNO PRIMA DELLA GARA

La gara comincia il giorno prima. Bisogna programmare tutto, per trasformare lo stress da ostacolo a alleato.

#5 L’ALIMENTAZIONE

Un’alimentazione improvvisata non funziona. E’ importante calcolare il giusto apporto di carboidrati e proteine.

#6 IL TONNO RIO MARE

Mi piace mangiare sano, ma senza rinunciare al gusto. Per questo scelgo il Tonno Rio Mare Leggero, gustoso e ricco di proteine.

#7 LE VERE VITTORIE

Le vittorie più belle sono quelle sofferte, quelle che sentiamo di aver meritato. L’importante è dare sempre il massimo!

GALLERY

Diego Gastaldi

Vittima di un incidente stradale nel 2011, Diego è tornato presto a fare sport specializzandosi nei 100, 200, 400 e 800 metri in carrozzina, discipline nelle quali detiene il record italiano della propria categoria.