Filetti di Sgombro all'Olio d'Oliva

Ideale per chi vuole unire il gusto alle proprietà uniche del pesce azzurro. 

Caratteristiche:

Con i Filetti di Sgombro Rio Mare all’Olio di Oliva porti in tavola il gusto e le proprietà nutritive del miglior pesce azzurro per una sana e corretta alimentazione.

Perché: 

I Filetti di Sgombro Rio Mare all’Olio di Oliva sono ricchi di Omega 3, acidi grassi essenziali “buoni” che contribuiscono al mantenimento della normale funzione cardiaca e cerebrale.


Il consiglio in cucina:

Ideale per preparare secondi gustosi e veloci; provalo abbinato a peperoni, zucchine e cipolle rosse saltati in padella.

Valori nutrizionali

Valore energetico392 kcal
Grassi36 g
Di cui Saturi6,7 g
Proteine17 g
Sale1,8 g
Filetti di Sgombro all'Olio d'Oliva - Prodotti

Informazioni e Benessere:

La tabella, riportata di seguito, contiene le quantità di grassi sul 100g di prodotto sgocciolato dei tonni all'olio di oliva e all'olio extra vergine di oliva più venduti. Questi prodotti rappresentano più dell'80% a volume di tale mercato (fonte: IRI, periodo di riferimento YE Marzo 2016) elencati in ordine alfabetico.

Viene infine indicata la media dei valori nutritivi di tale elenco di prodotti e questa media viene presa come valore di riferimento per calcolare la percentuale di riduzione di grassi minima garantita di Leggero (a fonte di variazioni di altri prodotti o piccole oscillazioni nei valori nutrizionali).

Prodotto g di grassi per 100g di prodotto sgocciolato
As Do Mar Medium Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 20
Callipo Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 10
Mareblu Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 10
Maruzzella Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 10
Nostromo Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 13
Palmera Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 19,1
Private Label Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 19,1*
Rio Mare Pescato A Canna Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci   15
Rio Mare Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 13
Star Tonno Sottolio Fino A 300 Gr Tranci 10
Media 14,2
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