Crescere con gusto

Il pesce è un alimento prezioso per i bambini perchè è ricco di proteine e contiene vitamine e sali minerali

UN DECALOGO
DI BUONE ABITUDINI

Non rinunciare al divertimento in cucina! Ecco alcune semplici regole per imparare a nutrirsi in maniera consapevole.

SCARICA DECALOGO

LEGGI altri articoli

Il pesce nella dieta mediterranea

La corretta alimentazione, unita a uno stile di vita attivo, ha un ruolo fondamentale nella prevenzione di molte patologie, le cosiddette «malattie del benessere».

Approfondisci

Preziose risorse per il benessere

Grazie al sostanzioso apporto di proteine, una porzione di tonno sgocciolato da 100 gr. fornisce a un adulto circa un decimo del fabbisogno calorico giornaliero.

Approfondisci

Il benessere in poche calorie

I prodotti Rio Mare sono più leggeri e nutrienti di molti cibi che si trovano spesso sulla nostra tavola: li abbiamo confrontati per proporvi gustose alternative.

Approfondisci

Sgombro, un mare di benefici

Pesce povero solo di nome ma non di fatto, lo sgombro è un alimento di grande pregio nutrizionale. Costituisce una fonte ottimale di proteine nobili e apporta eccellenti quantità di Omega-3.

Approfondisci

Scopri gli alleati della Salute

tonno

Gusto unico, elevata qualità e praticità in un unico prodotto. Il tonno in scatola Rio Mare è una preziosa fonte di proteine, vitamine e minerali.


SCOPRI I PRODOTTI

salmone

Il salmone in scatola Rio Mare è tenero e saporito, un vero concentrato di gusto e nutrizione perchè contiene Omega-3, calcio, zinco, magnesio e fosforo.


SCOPRI I PRODOTTI

sgombro

Prova lo sgombro in scatola Rio Mare, connubio perfetto tra salute e gusto: tutte le proprietà nutrizionali del pesce azzurro pronte da gustare.


SCOPRI I PRODOTTI

sardine

La sardina è un alimento che non può mancare in una dieta sana ed equilibrata perché apporta al nostro organismo nutrienti essenziali.


SCOPRI I PRODOTTI